Inny

Poznaj najmłodszą kulturystkę w wieku 5 lat

Trzy miesiące po nauce chodzenia Prisais Townsend także nauczyła się ćwiczyć. Miała tylko dziesięć miesięcy.

Teraz piąty młody cud może przewyższyć przeciętnego człowieka na ulicy. Regularnie ćwiczy z ojcem na siłowni.



Jej ojcem jest była gwiazda NFL James Townsend i nie mógł pochwalić się córką.

Śledź nas na Twitterze, aby uzyskać więcej@amomama_usa.

Zobacz ten post na Instagramie

Dziękuję @vocativ za ten niesamowity film. #princessp #prisaisbrooklyn #crossfit #crossfitfuturechampion #gymnastics #heyguysitsmeprisais #strongamongstall #stronggirlstrongworld #younggirlempowerment #empower #youthtrainingishealthy #raiseawarenessaboutchildhoodobesity #nomoremoveyhammeomesomes



Wpis udostępniony przez Księżniczka P. (@princess_p_freya_doll) 8 lipca 2018 o 19:18 PDT

Według Udostępniono, w wywiadzie dla Barcroft TV, współwłaściciel Automo Crossfit w Moorpark w Kalifornii powiedział:

„Jej pierwszy trening, kiedy miała 10 miesięcy, wzięła dwa i pół kilogramowego hantle i zaczęła robić strzępy - [nigdy] nigdy jej nie pokazałem [jak]!”



Młoda dziewczyna, która jest teraz w stanie przewieźć 65 funtów, zyskała dużą popularność w mediach społecznościowych. James to opisał:

„Reakcje ludzi na wideo Prisais” są następujące: „Wow, o mój boże, ona jest inspirująca! Spójrz na nią, co ja robię ze swoim życiem?

Wyjaśnił:

„Inspiruje ludzi do aktywności z dziećmi. Ten kraj jest pełen otyłości wśród dzieci.

Zobacz ten post na Instagramie

Fitness gdziekolwiek i tak możesz. Push up by the pool #princessp #prisaisbrooklyn #crossfit #crossfitfuturechampion #gymnastics #heyguysitsmeprisais #strongamongstall #stronggirlstrongworld #younggirlempowerment #empower #raiseawarenessaboutchildhoodobesity #nomorebodyshamve #mystomancja #miłość

Wpis udostępniony przez Księżniczka P. (@princess_p_freya_doll) w dniu 8 lipca 2018 r. o 10:32 PDT

James powiedział dalej, że „wzmacnia pozycję innych kobiet, ponieważ inni ludzie, inne młode dziewczyny, inne kobiety widzą walkę i determinację w niej”.

Jeden klient Jamesa, Maddy Espinoza, mówił o pozytywnym wpływie Prisais:

„Ma pięć lat i jest w stanie robić to, co robi. To imponujące i sprawia, że ​​naciskasz więcej, ponieważ może robić to samo, co ja”.

Zobacz ten post na Instagramie

Focus @crossfit @crossfitgames @crossfitkids #princessp #prisaisbrooklyn #crossfit #crossfitkids #crossfitfuturechampion #gymnastics #heyguysitsmeprisais #strongamongstall #stronggirlstrongworld #younggirlempowerment #empower #raiseaweabysomabest

Wpis udostępniony przez Księżniczka P. (@princess_p_freya_doll) 28 czerwca 2018 o 18:56 PDT

Typowy trening dla młodych Prisais obejmuje piaskowe belki, pompki, pompki ręczne, pompki, beknięcia, skoki na boki i przysiady z powietrza.

Dodatkowo wykonuje przysiady ze sztangą, martwe ciągi, pełne czyszczenie, co najmniej 20 prostych podciągnięć i przysiad 50 funtów.

Prisais ćwiczy do 10 razy w tygodniu, ale jej ojciec zapewnia, że ​​nie przekroczy swoich limitów.

Musi też poświęcić czas na jej CrossFit z gimnastyką, pracą w szkole i oczywiście zabawą.

James jest również bardzo świadomy doświadczenia, które przeżywa jego córka podczas ćwiczeń:

„Za każdym razem, gdy wchodzi na siłownię, pozwalam jej traktować to jak plac zabaw. To musi być dla niej zabawne. Byłbym zdruzgotany, gdyby kiedykolwiek miała wrażenie, że robi to z innego powodu niż zamiłowanie do gimnastyki. Najpierw jestem jej tata, a jej fanem. ”

Niemniej jednak ma duże nadzieje na jej przyszłość.

„Jest teraz na drugim poziomie, na obecnej siłowni gimnastycznej, i jest najmłodsza z ośmiu do siedmiolatków i jest najsilniejsza”.

James jest pewien, że skończy „na Igrzyskach Olimpijskich około [15–16]”, „ale tylko„ jeśli będzie chciała to zrobić, [wie] że mogłaby ”.

Zobacz ten post na Instagramie

Pozytywne nastawienie przynosi wiele wdzięczności! Myśl pozytywnie, bądź pozytywny, mów pozytywnie i bądź pozytywny. Rób to codziennie i rób to duże. 3x8 Back Squats @ 25lbs #princessp #prisaisbrooklyn #crossfit #crossfitfuturechampion #gymnastics #heyguysitsmeprisais #strongamongstall #stronggirlstrongworld #younggirlempowerment #empise #raiseawarenessaboutchildhoodobesity #nomoreboveyhammerom #multie

Wpis udostępniony przez Księżniczka P. (@princess_p_freya_doll) 19 czerwca 2018 o 14:59 PDT

Odnośnie oczekiwanej krytyki praktyki jego córki, James powiedział, że „sprowadza się to do robienia tego dobrze, dodając wagi odpowiednie do wielkości dziecka, właściwego programowania i ścisłego nadzoru”.

Pomimo ostrzeżenia, że ​​„zahamuje [jej] wzrost”, James uważa, że ​​zamiast tego doprowadzi do „lepszego długoterminowego rozwoju sportowego”.

A jeśli Prisais zdecyduje się przejść od atletyzmu do czegoś innego, James jest w pełni zaangażowany. „Chcę wesprzeć wszystko, co ona chce” - mówi.

Rekord najmłodszego kulturysty na świecie był w rzeczywistości ustanowiony Giuliano Straw w marcu 2017 r.

Source: The Citizen

Źródło: Obywatel

Oprócz zwykłych zajęć dla dzieci, takich jak oglądanie kreskówek i rysowanie, Giulian potrafi robić niesamowite rzeczy, takie jak chodzenie po rękach z ciężką piłką między nogami.

Posiada rekordy Guinnessa za zadanie, które wykonał na dystansie 10 metrów w najszybszym czasie.

Z drugiej strony spektrum starszych kulturystów zyskuje także uznanie w mediach społecznościowych.

Na przykład w sierpniu 2018 r. 72-letnia kulturystka o imieniu Josefina Monasterio zakwestionowane aktor Will Smith na konkurs push-up.

Zobacz ten post na Instagramie

#ahotminute z niesamowitym @drjosefinamonasterio!

Wpis udostępniony przez Jada Pinkett Smith (@jadapinkettsmith) 13 sierpnia 2018 o 6:22 PDT

Żona Willa, Jada Pinkett Smith, udostępniła wideo Monasterio wzywającego męża.

Monasterio była przekonana, że ​​w jej najlepszej formie będzie w stanie wykonać więcej pompek niż Will.

Gwiazda musi jeszcze odpowiedzieć na wyzwanie.